肠胃不好不能吃的水果,肠胃不好能吃哪些水果

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-24 07:14:49

胃是人体重要的器官之一。胃不好那吃什么都不香,所以饮食的好坏对健康至关重要。

肠胃不好不能吃的水果,肠胃不好能吃哪些水果(1)

尤其是肠胃消化器官不好的,误以为多吃水果有利于胃病,但并不是所有水果都可以乱吃的,下面就看看胃不好,到底哪些水果应该少吃!

酸性水果

含果酸量大的水果少吃,比如:杨梅、李子、山楂、柠檬、菠萝等。水果虽好吃,但还是少吃的好。

我们胃里消化食物全靠胃酸,如果不进食,胃酸得不到中和,那胃粘膜就会被胃酸腐蚀破了,加重病情。

肠胃不好不能吃的水果,肠胃不好能吃哪些水果(2)

上火水果

相信大家对于牙龈疼、咽喉痛、眼睛红肿的症状是家常便饭。这就是胃火旺盛导致的,如果胃火过旺,还吃上火的水果,那么会对自己的胃更加不利。

最典型的两种上火水果就是榴莲和菠萝。

这两种都属于热带水果,营养价值很高,有些人吃多了还会感觉到嘴唇疼痛。

而芒果和柑橘,这两种水果也需要强烈的光照供应,因此,也属于上火水果,胃不好的人更要少吃。


肠胃不好不能吃的水果,肠胃不好能吃哪些水果(3)

寒性水果

寒性水果大家应该都知道,胃寒再吃寒性水果,就是雪上加霜,胃是喜热不喜寒,没有胃病的人吃多了也难免会患上胃病。

寒性水果的代表便是受大家欢迎的西瓜、雪梨、草莓。

肠胃不好不能吃的水果,肠胃不好能吃哪些水果(4)

对于胃不好的人来说,最好还是吃一些温性的水果。这些水果又可以解寒气,又可以保护肠胃。

看完这篇文章,大家在吃药治疗外还要注意一下水果的禁忌哦。

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