慢性肾病
慢性肾病的发病率高达10.8%,每十个人当中就有一个,而且一旦患上就是终身疾病,由于它早期非常隐蔽,所以患者发现时往往是中晚期,治疗效果差,对生活影响很大,花费也非常大。专家告诉我们,慢性肾病与肾阴虚关系密切,到底如何发现、如何预防呢?
神奇的公式辨肾病
肾病科的医生看肾功能的化验单,不仅仅看血肌酐等数值,还要结合年龄、性别、体重,通过一个公式来计算你的肾功能是否正常。在各项数值都正常的情况下,通过这个公式可以早期判断出肾脏的潜在问题。
现场一位67岁的阿姨,体重70公斤,血肌酐是76.7(正常范围是59—104),单纯看指标是正常的,但是通过上图公式算出肾小球滤过率为69.3,低于90,肾功能有所下降,已经到达了肾病2期的阶段。
专家告诉我们,随着年龄的增长,会出现生理性肾功能减退,肾小球滤过率会呈现逐年明显下降的趋势,一般每年下降1%。
慢性肾病和肾阴虚关系密切
生理性肾功能下降与中医所说的肾阴虚密切相关,就像煮粥,阳是炉中火,阴是锅中粥,粥越煮越稠,反映出来的就是干,在身体上就是盗汗、手足心热、口干口渴、眼睛干涩、皮肤干燥、失眠健忘、腰酸乏力等症状,此时往往就要注意滋阴补肾了。
固本仙草缓解阴虚问题
推荐一种她常用的固本仙草——旱莲草,这种仙草能滋补肝肾,凉血止血,还能保肝、降血脂,对缓解阴虚症状十分有效,而且价格也不贵。
固本仙草搭配一种鱼身上经常被人扔掉的补肾至宝,一起烧制,可以滋阴补肾。