没有黄油怎么做罗宋汤,没有肉的罗宋汤的家常做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-24 13:26:05

7、好喝到停不下来(๑ºั╰╯ºั๑)

小贴士

Tips: 1.西红柿煸出汁,味道更好 2.面粉:用小火炒 3.我放的轻盐酱油,所以没有另外加盐。咸淡,根据自己口味,出锅前尝一下,不够再加 4.酸度,根据自己喜好,增减西红柿和番茄膏/酱

牛腩的营养功效

1.调节病后体虚

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

2.补血养血

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

3.强筋壮骨

水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

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