气质类型分为四种:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
1、多血质
特点:强、平衡且灵活,相应地,他们的感受性低而耐受性高,容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质;也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。
这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等;这种人行为外向,容易适应外界环境的变化,擅交往,不怯生,容易接受新事物。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。
2、粘液质
特点:粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢且不灵活。稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。
这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。3、胆汁质
特点:情感发生迅速、强烈、持久,动作的发生也是迅速、强烈、有力。情绪兴奋性高、抑制能力差、反应快但不灵活。
这一类型的人都热情,直爽,精力旺盛,脾气急躁,心境变化剧烈,易动感情,具有外倾性。思维敏捷,但准确性差,情感外露,但持续时间不长。
4、抑郁质
特点:抑郁质的人神经类型属于弱型,他们体验情绪的方式较少,稳定的情感产生也很慢,但对情感的体验深刻、有力、持久,而且具有高度的情绪易感性。
抑郁质的人为人小心谨慎,思考透彻,在困难面前容易优柔寡断。