1.在肉丝中加入少许胡椒粉、料酒,生抽抓匀,腌制15分钟。当肉丝吸饱水份后,加入干淀粉,继续抓匀,最后加入5g食用油拌匀。
2.锅中适量油烧至7成热,放入葱姜蒜、干辣椒爆出香味。
3.然后下入肉丝。转大火,快速划散
4.炒至肉丝变色后加入青椒丝,翻炒断生。
5.最后加入白糖、盐和鸡精翻炒均匀即可
水煮鱼片1.准备配菜:黄豆芽、青菜、豆皮
2.龙利鱼用斜刀法,片成鱼片,越薄越好。斜刀是为了使鱼大片一些,吃起来口感更佳。如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片加入1勺料酒,2克胡椒粉,1个鸡蛋清,1勺淀粉抓拌均匀。
3.锅子烧热,放入干辣椒花椒麻椒,转小火,慢慢焙干,当干辣椒的颜色由亮红转为暗红色,有香味焙出时关火盛出
4.锅中加入2勺油,下入郫县红油豆瓣酱2勺、20克火锅底料, 小火炒出香味,
6.所有配菜放入锅中,煮好后捞出放入碗中;
7.再将腌好的肉片用筷子夹入一片片下入,如果有结团的用筷子搅开
8.煮开后1、2分钟就好,不然肉会老
9.将煮好的肉片码在配菜上,汤也一并倒入其中。将干辣椒、麻椒花椒,还有蒜末等均匀的撒在上面。
10.锅中放入2勺食用油,待油烧至冒烟时,淋在上面,听到“哧拉”一声,香味四溢
莲藕炒肉1.莲藕切片在清水中浸泡一会儿去除多余的淀粉,水开加一勺白醋放入藕片,一分钟后捞出来
2.胡萝卜、木耳、荷兰豆用开水烫一下备用
3.炒锅内倒适量的菜籽油烧热,下入蒜片和辣椒炝香
4.倒入五花肉小火煸出多余的油脂,加入1勺料酒翻炒
5.煸香肉后放入藕片,加入1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油 1勺白糖翻炒调味
6.加入荷兰豆、胡萝卜、木耳,1勺盐。翻炒一下即可出锅
酱汁鸡蛋1.准备灵魂酱汁:2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、1勺辣椒粉、1勺淀粉、3勺清水搅拌均匀
2.将4个鸡蛋打入碗中,用筷子搅散。
3.热锅倒油,倒入蛋液煎至一面凝固,再稍微炒散
4.加入调好的酱汁翻炒均匀
5.小火收汁至浓稠,再撒上葱花即可,简单又好吃的酱汁炒蛋完成~
虎皮青椒