鼻型
鼻型
鼻型
1.准备工作
找一个舒适的椅子，坐正坐稳，双脚扎实的着地，保持脊柱中立。找一个平时会用的面油、按摩霜、乳液等等，任何平时会用在脸上的会有一定润滑效果的，擦适量在脸上。
2.放松肌肉
第一步：如左图，
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