当你深爱一个人时,不管你在做什么,他总是在你脑海里盘旋,总是提醒自己不要再去想他,可他的样子像是烙在了心里,怎么都抹不掉,也尝试过转移注意,可好像除了他,谁都占据不了自己的心。
也曾有过冲动,好几次拿起手机想要联系他,可最终,还是没有那份勇气,也许不是没勇气,只是再也没了可以去联系他的借口而已。人生总是这样,有人走进你的生命,有人选择匆匆离去,有些人只是你生命里的过客,而有些人,却永远地刻在了心里。
如果你也有那么一个想爱但却不能在一起的人,那不妨试着这么做
一.当你很想他的时候,让自己忙起来,不要停
虽然他不在你身边,但跟他的回忆却一直停留在你心里。但凡有点空余时间,总是情不自禁的想起和他在一起时的画面,也只有爱过才会有这么深刻的记忆。但既然无法在一起,总陶醉于过去终究是不行的,试着让自己忙起来,有多忙就多忙,累一点儿没关系,身体感觉累了,那心里就会好一点,让更多的事情占据你的脑海,不要总是去想着他。
二.不要听伤感的情歌,尤其是他喜欢的,对此时的人而言,那是最大的折磨
人很奇怪,越是伤心,越是想听那些特忧伤的歌,还偏偏就想听他喜欢,或者有两人共同回忆的歌。然后越听越伤心,越来越难过,往昔的回忆也总在这个时候,全部涌现出来,这就像是一个循环,怎么都找不到可以逃离的出口。在你放不下他的时候,不要去走入这个恶性循环,那只会让你更痛苦,更难以忘记。
三.做你想做的事情,但不能去找他
既然都是不可能在一起了,就不要给自己留后路,不要心存一丝侥幸,那会让你对他还有所期待,这样只会藕断丝连,最终分开的时候,一样要承受痛苦。你可以去做你想做的事情,除了去找他,哪怕你最想做的事情就是见他,也不可以。你要知道,也许你的再次联系,对他而言,也许只是打扰呢。
四.不要刻意提醒自己要忘记他,那只会加深他在你心里的记忆
有的时候,你越是想忘掉一个人,越是忘不掉,因为你总在心里告诉自己,要忘了他,不要再去想他,可那只会让你更难忘。就像是你本来对一个人没什么印象,但总听到别人在议论他,久而久之,你也就把他记住了。顺其自然些,不要总在心里,逼迫自己要马上忘记,真的爱过,没那么容易忘记。
我们总要经历一些情感波折,也总要学会,拿得起,放得下,将一个人放进心里,从此只祝福他幸福快乐,不再打扰到他,也不再留恋过去,只有真正的放下了,你才能慢慢的去淡忘他,不要刻意强求,一切交给时间去搞定!