减肥 穴位 肠胃 饮食 疾病
水分穴
- 功效：有助于消水肿、促进新陈代谢，可避免食用冰饮造成气血循环不佳和肥胖问题
- 位置：在肚脐以上约1指宽处
减肥 穴位 肠胃 饮食 疾病
天枢穴(左右各1个穴道)
- 功效：助于促进脂肪代谢，尤以避免腹部脂肪囤积最有效，此穴亦有增加肠胃蠕动、避免便秘的效果
- 位置：肚脐两侧约3指宽
减肥 穴位 肠胃 饮食 疾病
大横穴
- 功效：调理肠胃蠕动、保健大肠
- 位置：天枢外侧三指宽处
减肥 穴位 肠胃 饮食 疾病
带脉穴
- 功效：帮助全身新陈代谢、调带脉、助瘦身、利腰腹
- 位置：侧腹部第十一肋游离端(章门)直下一寸八分，与肚脐相平处
