夏季喝铁观音很不错。没有坏处
1. 铁观音属于半发酵茶，不仅口感清香回甘，且富含多种维生素和矿物质，适合夏季多汗流失的人群进行补充。
2. 相比于普洱茶等大叶子茶，铁观音是经过精细的手工制作和烘焙，对于茶叶的口感和香气更加注意，适合夏日饮用。
3. 此外，铁观音的闽南文化底蕴也非常厚重，因此在茶叶的文化传承方面也具有很高的价值，因此夏季喝铁观音不仅滋味可口，同时还有着体验文化的意义。
夏天喝铁观音茶散热降温效果最好，尤其是出汗后更适合喝温茶，每排泄10克的汗液，可散发5.8千卡的热量，9分钟后可使体表皮肤温度下降1-2摄氏度，有明显的凉爽感。坏处就是肠胃不好的人不宜多喝！
