23岁宅男很喜欢晚上打游戏到天亮白天睡一天他这种习惯已经一个月了这样对身体有影响吗,老公40岁晚上玩游戏不睡觉怎么办

首先会让生物钟紊乱，其次会损伤肝脏、肾脏等脏器这些器官都是在你夜间熟睡时代谢的，最后对皮肤和眼睛的伤害也很大。 身体是一切的基础，不要为了玩个游戏而去损害它，很多疾病就是因为生活不规律造成的，平时不重视它等它出了大问题就完了。