食材:猪肉300克、青椒3只、鸡蛋 1个、葱、姜、盐、料酒、生抽、醋、鸡精、糖、淀粉、食用油适量。
制作步骤:
猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。
肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。
腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。
炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。
再倒入瘦肉丝快速翻炒。
加入白糖和少量的生抽。
肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。
青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。
主料:
青椒两三根
辅料:
瘦肉一块
酱油少许
盐少许
— 烹饪步骤 —
1· 把青椒里面的子取出来,然后切短条。
2· 把切好的青椒放进清水里煮沸,然后把煮好的青椒过一遍凉水,放好备用。
3· 在煮青椒的时候,把准备好的瘦肉切好,备用。
4· 开始炒,先放瘦肉炒出油,然后放点酱油炒入味。再放青椒一起炒,最后放盐,炒入味。即可