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如果问起,冬季第一肉是什么?很多人会选择“羊肉”,羊肉味鲜,营养丰富,含有容易被人体消化吸收的优质蛋白质。从养生学角度来讲,羊肉味甘性温,对人体有重要的滋补作用,特别是在寒冷的冬天,一大碗羊汤下肚,浑身上下瞬间都感觉温暖了许多。因此,到了寒冷的冬天,很多人会选择在家给家人炖羊汤喝,不但汤鲜肉酥,而且真材实料,也不用担心外面羊汤中会掺杂“假羊肉”。可是,人们在家炖羊汤,遇到问题也特别多,炖出来的羊汤不鲜香不说,还有一股特别凝重的腥膻味,羊肉还发柴。在家炖羊肉,记准“4加3不加”,做错汤不鲜肉发柴,羊汤膻味重:
一必加——葱姜要想炖出来的羊肉汤鲜味美,葱、姜是必须要加入的重要配料,起到去腥膻、益鲜香的作用。不只是炖羊肉,包括制作海鲜、鱼类菜肴,葱、姜都有重要的去腥提鲜的益处。葱一般直接切大段,姜切大薄片,与羊肉一同下锅炖制,才能把葱、姜的鲜香滋味融入羊汤里面。除了炖羊肉的时候下入大葱段,羊汤上桌前,有很多地方习惯性撒入生葱花,用热羊汤冲淋,再次把葱香给激发出来。
二必加——花椒除了羊肉之外,其他肉类、鱼类、海鲜类食材去腥用到的重要调味料是料酒,但是炖羊肉时加料酒有诸多不利,去腥只是单纯用香料、葱姜来去腥提鲜,花椒便成了羊肉去腥膻的重要香料。要想炖出来的羊肉鲜香不腥膻,在炖羊肉的时候调入少量花椒与羊肉一同下锅。花椒建议用纱布或无缝布袋包一下,方便最后把料渣一次性清除。
三必加——白胡椒粉