推荐可以尝试水果沙冰，好吃又营养，而且可以随心搭配。提前冷冻一些冰块，或者可以冻一些椰子水或者你想喝的饮料等等都是可以的，选择自己想吃的水果例如西瓜、或者芒果葡萄苹果等等，最简单的沙冰把水果和冰块用料理机打在一起就可以了
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