国旗护卫队
在担任升旗手之后，高红甫还是一如既往地对自己高要求。尽管升降国旗用时并不长，不过对升旗手的要求却很高。虽然各个国家均制定了升降国旗的行为规范，不过中国的整个流程是最繁复的，特别是在中国，国旗的收展至关重要，同时也是中国的独有特色。
展旗、收旗功，是展示有中国特色升旗仪式的“专利”。
国旗挂上旗杆升动时，旗手迅速将17平方米的国旗，向空中甩出个扇形，此为“展旗”；当国旗降至杆底的一刹那，旗手迅速将国旗收拢成一个锥形，此为“收旗”。一展一收，如行云流水，是力与美的杰作。
为了让“展旗”的动作洒脱有力，旗手们每天练展臂，手臂肿胀，吃饭时连筷子都拿不起来。“收旗”时为了准确无误用手臂将飘荡不定的国旗握住，旗手便堆起一堆沙子，每天坚持手掌用力往沙堆里插，往复无数次，常常练到手指流血。
高红甫每天都会进行3公斤的扔铁饼训练，每天训练时长长达几个小时，手臂每天至少要不断的提起放下千百次以上，手臂常常会发酸，也使得右臂更加粗壮。
在通过选拔，担任升旗手之后，高红甫对自己的要求更高了。每天都在勤奋地训练。无论是收旗，还是展旗，都需要旗手有很强的臂力。
正因为高红甫的不懈努力，他长期担任国旗手，时间长达11年，总共完成升降国旗6200次，而且没有一次的失误。这卓越的成绩背后，是他辛勤的训练，十年如一日的努力。2009年，在新中国六十周年的国庆仪式上，高红甫作为升旗手，一套行云流水的升旗动作给大家留下了深刻的印象，向世界展现了中国风采。
高红甫的业务能力深受上级认可。他是国旗护卫队的班长，入伍的12年期间，就有8年的时间是在担任代理排长与国旗班班长，是1983年国旗护卫队成立之后，参加升旗次数以及年限最多的一位旗手。
在高红甫身上，可以看到中国军人的高素养，他有着坚实的基本功，工作也善于思考，不断总结自己的升旗经验，研究出了一套国旗升降方式，以及在恶劣天气下的升降方法。上级给予了很高的赞许，要求他将经验交到相关部门，通过视频与电子资料的方式呈现给国旗护卫队成员。
