看到这条新闻，米粒妈当时心情复杂又震撼。就因为不敢跟父母开口，孩子竟然这样默默承受了二十年……
当孩子表达感受时，被父母一次次忽视、指责，孩子就会渐渐避免表达自己的情感需求。
慢慢地，孩子也会和父母之间产生隔阂，哪怕父母愿意听，他们也不愿意说了。
更重要的是，当“不说”成为习惯，哪怕对象从父母换成其他人，孩子都会失去表达的*，那么自身的感受更加无人在意，从而陷入了恶性循环。
看见并接纳，是父母最珍贵的爱
还记得电视剧《小舍得》中的颜子悠吗？他本来活泼开朗，学习不错，还是一个喜欢踢足球和研究昆虫的小男孩。
可是妈妈田雨不允许他研究昆虫，更以踢足球的爱好为要挟，强迫他不停地学习。
颜子悠想过反抗，可是总是会招致妈妈的诉苦、威胁、讽刺，每一句话都像巨石一样压在他的心头。
米粒妈印象最深的是，颜子悠在考试的时候突然疯了一样撕碎了卷子，叫嚷着出去踢球。
田雨这才知道，在巨大的压力下，孩子已经出现了幻觉。
颜子悠心里有太多的委屈、悲伤，却在妈妈的威压下不能表达，更无处排解，只能在心里不断积压，最后就出现了焦虑、抑郁等症状。
心理专家说：情绪是一把双刃剑。
孩子往往不知道该如何对待这把双刃剑，这时候就需要父母的引导，但是如果父母无意中堵住了孩子表达的出口，那么孩子就很可能误伤自己。
就像一位育儿师遇到的咨询案例。
一位妈妈告诉育儿师，自己5岁的儿子很爱发脾气，哪怕和别的小朋友玩游戏有一点点不满意，都要大吼大叫。
不管家长怎么制止，孩子都会继续发脾气，让一家人都很头疼。
但是育儿师却发现了一个问题，家里所有的人都在孩子心情不好的时候，告诉他不要这样做，却没有人告诉他该怎么做。
同时，这个小男孩在家里，经常目睹外公外婆的吵架，因此潜移默化地把大吼大叫当成了解决问题的方式。
其实，当孩子还小的时候，我们除了告诉孩子不要做什么，更重要的是告诉孩子应该怎么做。
就像这个5岁的小男孩，发脾气只是他认为的情绪表达方式，这是因为家长在无意中做出了错误示范，才导致孩子有了错误的认知。
说到底，不论是颜子悠的妈妈，还是5岁小男孩的家长，他们都没有“看见”孩子的感受，更别提接纳了。
或许很多人认为，孩子还小，没有什么烦恼。
但孩子也是一个独立的个体，有自己的情绪和想法，教会孩子面对并管理自己的情绪，也是父母给孩子必上的一课。
这也让米粒妈想起了那个梦想长大后烤地瓜的小男孩许果果，当时他和妈妈的一段对话刷爆全网。
许果果在和妈妈闲聊的时候问：“妈妈，如果我考上清华呢？”
妈妈自然地回答：“那妈妈就很为你骄傲呀。”
徐果果又问：“那我烤上地瓜呢？”
妈妈这时候回答:“ 如果你把地瓜烤的又香又甜又软又美味的话，我觉得也是可以的，也会为你骄傲的。”
当时很多人都觉得妈妈开明，对孩子有无条件的爱，但是米粒妈的关注重点是，她一直都在接纳孩子的感受和需求，也在引导他不断表达自己。
米粒妈翻了翻他们的视频，许果果总是有说不完的话，为什么高兴，为什么难过，每一次都能清晰表达自己的情绪和需求，这也一定离不开妈妈的接纳与引导。
大人时常提起情绪管理的话题，其实，孩子也需要情绪管理。
因为，这不仅仅是管理情绪，也是孩子管理内心情感，表达自己的另一种方式。
当孩子的感受得到了尊重，也学会了表达，那么就会大大减少不敢说的可能，也避免了孩子成为只会发脾气的熊孩子。
有人说：父母愿意听，孩子才会说。
米粒妈很赞同，因为只有给孩子表达的机会，孩子才能“开口说”，也只有当表达成为一种习惯，孩子才能越来越“会说”。
作者简介：@米粒妈爱分享（欢迎关注哦），美国海归，海淀家长，当当新书总榜第一名《影响孩子一生的亲子英文书》作者。专注于0-5岁宝贝的科学养育、学习启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（5-12岁宝妈请关注：@米粒妈频道）
