为什么孩子缺乏时间观念?
这是由于孩子对时间的感觉跟我们大人是不一样的。大家可以回忆一下,是不是小时候的时间过得比现在慢?
随着年龄的增长,我们会觉得时间过得越来越快——总觉得小时候的时间感和成年以后的时间感是不一样的。
山口大学时间学研究所的井上慎一教授曾说:“随着年龄的增长,觉得时间过得越来越快,无论性别或国籍,这都是人类共通的感受。”
在10岁孩子的眼里,一年是有生以来的1/10,在50岁中老年人的眼里,一年是有生以来的1/50,也就是说,孩子眼中的一年与成年人眼中的一年是不一样的。
人类的时间感是由大脑的海马体决定的。
① 玩游戏、看漫画的时候,父母要和孩子约定好“从几点到几点”。
② 父母要把和孩子商量好的“时间指示板”放到孩子能看到的地方。
③ 快到约定的结束时间时,父母可以提醒孩子“差不多就要结束了”。如果已经超过了约定时间,父母一定要注意轻声提示孩子“已经到时间了哦。”
父母要了解孩子的作业量,这样才能帮孩子监督完成效果。
如果孩子没能在规定时间内完成,父母一定要注意提醒孩子已经超时了。要和孩子重新沟通一下,看看有没有必要更改一下完成时间。
4. 事情很多的时候,教孩子列清单整理大脑,区分轻重缓急
孩子念了小学之后,要做的事情越来越多。不光要完成学校的作业,还要上辅导班,去参加各种训练。仔细一想,孩子每天从学校回来,到晚上睡觉的时间,其实很有限。除去吃晚饭和洗澡的时间,可用的时间实在少得可怜。
但是,很多人都不知道该如何利用这几个小时。如果没有合理安排这段时间,到临睡前就会发现:“该做的事还没做!”第二天出门之前,才发现要带的东西还没整理好,会忘东忘西也就不奇怪了。
这时,父母可以让孩子把这两项分别列出来。参考孩子的清单,就能知道在特定的时间该做哪些重要的事情。
列清单,就是把脑海里的想法都写到纸上,然后通过清单来确认,什么是必须要做的事。父母可以让孩子罗列购物清单、每天要做的事,并养成习惯。
美国的孩子经常开展“头脑风暴”,所谓头脑风暴,就是把脑海里能想出来的东西一股脑都列出来。
我自己也从“列清单”这个方法中大受裨益。每天早上,我都会把今天该做的事情清清楚楚地列出来贴在墙上。
像扔垃圾和给花浇水这样虽然简单但是不能忘记的小事,我也会写出来。每当完成一件事,就可以把那件事“划掉”。
每划掉一件事,整个人都会感到神清气爽。而这份成就感,也能成为督促行动的利器。
具体练习的时候,父母可以和孩子一起,把从学校回来之后需要做的事列出来。
父母让孩子列清单的时候,可以对孩子说:我们一起来思考一下怎么样?你想做什么呢?有什么事是必须做的吗?
有时候,孩子可能无法回答父母的这些问题,这时候父母可以问孩子一些具体的问题:你今天想要看什么电视节目呀?今天都留了什么作业呀?
或者通过这些问题给孩子提个醒,比如“今天练习弹钢琴了吗?”这个时候父母需要注意,不要先于孩子说出“你该做的事是××和××。”
列清单的时候,可以让孩子尽可能写得具体些。
比如,“看电视”要写清楚“几点到几点,打算看什么节目”,“玩游戏”要写清楚“今天玩多长时间的游戏”。
5.引导孩子学会辨别想做的事情和必须做的事情
世界上有些东西是我们需要的,如食物、水和空气、住所、衣服 ... 世界上也有不少东西,是我们想要的,这些东西让我们感到快乐,好玩 ...