不同年龄段的孩子，可以选择一些适合自己的运动：
1-3岁的孩子可以选择简单点的运动，如爬行、攀登、跑跳、体适能等。
4岁后的孩子更适合有一定强度的运动，如体适能、打球等运动。
5岁以上的孩子，最推荐的运动是跳绳、踢毽子、篮球等。
- 情绪方面
心理因素是影响孩子身高的重要因素，但经常被大家忽略。
美国儿童心理学家丹尼尔·派思研究，长期生活在焦虑状态下的孩子，比情绪稳定的孩子身高平均要矮5.08厘米。
英国也有相关数据显示：有家庭冲突的孩子，矮小者占31.7%，无家庭冲突的只占20.2%。
所以，家长们要尽量给孩子营造温馨和谐的家庭氛围，尽量保持孩子情绪稳定，这样才能有利于孩子长个儿。
关于孩子的身高问题，今天就先说到这儿啦~你家孩子身高达标了吗？欢迎在评论区留言互动~
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