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联合国教科文组织指出：儿童的注意力水平差异，是导致学习效果差异的主要原因。
专注力差，会直接影响到孩子的情绪和人格发展，进而影响到人际关系、学习能力、自信心等各个方面。严重者可能会成为注意力障碍，导致生活和学习出现问题，较差的专注力，会成为孩子学习成长中的拦路虎。
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引发专注力差的原因一、孩子自身的因素
对于1～4 岁的宝宝来说，不专注才是正常的，他们的不专注形成了对世界不断地探索，才能成就他们的成长。所以对于低龄宝宝，家长不要过分要求。
德国有一组育儿研究数据显示：
5~7岁的孩子专注时间为15分钟
7~10岁的孩子专注时间为20分钟
10~12岁的孩子专注时间为20-25分钟
12~14岁的孩子专注时间为30分钟
由此可见，集中注意力的时间会随着年龄增长而延长。所以，家长不要过于心急，要求孩子拥有超出能力范围的专注力。
二、外界因素。
外界因素一般比较复杂，比如
环境的混乱嘈杂；父母的不断干扰；被父母的强行切入指导；父母忽视，想吸引父母的关注等等，都会切断孩子专注的状态。
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心理学上将注意分为：“无意注意”和“有意注意”。
“有意注意”是指，有目的、需要一定意志努力的注意。
“无意注意”是无目的的注意，这种注意往往受到外界影响，不由自主地对一定事物所产生的注意。
孩子的早期成长中，主要是“无意注意”，随着身体的成长成熟、后天因素的干预，以及刻意的培养，孩子就会以“有意注意”为主，即有意识地让自己注意力集中。
在孩子上小学之前，家长就应该开始着手培养孩子的专注力，让孩子逐渐形成“有意注意”，等孩子上学之后，家长会省很多力气。
所以2-6岁，其实是一个非常重要的专注力培养的关键时期！家长应该抓住。
1、舒尔特方格
培养孩子专注力，首推舒尔特方格，它是全世界范围内公认的最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。
玩法非常简单，就是在纸上，列出混乱排序的数字1-100，让孩子按顺序指出，家长记下每次的时间。
寻找目标数字时，孩子需要高度集中注意力，这种高强度的集中精力过程被反复练习，孩子的专注力会不断加固，提高，越来越好。
