但妈妈会拥有对电子产品的最终解释权，比如他们不能随意下载游戏，下载之前需要申请，并同时需要卸载一款旧的游戏。
孩子有放松的时候，也明白父母和他们不是对立的，也会在父母的引导下，认识到沉迷手机的坏处，更多的去利用电子产品，而不是被电子产品绑架。
- 兴趣丰富的孩子不会只盯着手机
对于这个问题，李玫瑾教授提到过非常重要的一点，就是帮助孩子发展出更多的兴趣以及亲子动手给孩子设计一些“游戏”。
尤其可以设计一些有挑战性、能够让孩子获得成就感的游戏。
我有一个做老师的朋友，她发现孩子在疫情期间，上完一天的网课之后，就爱玩会儿游戏。
刚开始她也有点着急，但还是耐着性子问儿子，孩子也很直白的告诉她，就是觉得很累，想放松一会儿。
没有急着去评判儿子，但这句话也给了她很多启发。
她想起儿子以前特别喜欢打乒乓球，但这小半年都再没出去，于是她想法设法给儿子弄了一个乒乓球台。
虽然她工作挺忙的，但还是会专门抽出一小时陪孩子玩。
她看透了手机游戏的上瘾机制，于是在陪孩子玩的过程中，她也变着法的夸赞儿子，让孩子获得成就感和价值感。
结果，儿子不仅手机摸得少了，和她的关系也更好了。
孩子玩手机不可怕，
可怕的是“令行禁止”让我们和孩子形成了一种深深的对立。
孩子玩游戏并不可怕，
可怕的是，我们没有找到方法把手机的魔力成功迁移到其他活动中。
- 制定家庭使用电子化产品的规则
在制定规则时，我们可以用合作的方式解决问题。当我们满足了孩子“平等”的心理需求时，他也会更愿意主动地执行。
比如规定一个“无手机时间”，父母和孩子都把手机放进一个“手机休息室”（比如，一个储物盒或一个漂亮的小篮子）里，大家毫无打扰地聊天、做游戏、读书……
当爸爸妈妈因为工作需要暂时使用手机时，最好向孩子解释一下，比如“爸爸需要回3个工作邮件”“妈妈需要开一个视频电话会议”，让孩子感受到，爸爸妈妈并没有违约。
电子产品本是我们发明出来让生活更美好的工具，千万别让他变成伤害孩子们的利器。
对于孩子们来说，最幸福的成长，莫过于父母的陪伴；而对与我们来说，莫不如把这份焦虑化作对孩子正向的言传身教。
一个见识过书香世界、眼中有着日月星辰、心中充盈着父母鼓励的孩子，自会愿意把时间投入到更有意义的事情上。
拥有了最踏实的成就感和价值感，他又怎会沉迷于小小的一块手机？
所谓的手机问题，多数时候是亲子关系出了问题。
无论何时，来自我们心底的爱和真诚的陪伴，才是滋养孩子们心灵的最温暖力量！
*作者：教育编辑部秦一。来源：教育致力于为1～12岁儿童打造前沿、权威的家庭亲子教育平台，通过解读国内外先进教育理念、跟进教育部政策，为家长提供有指导价值和意义的内容。本文由教育编辑部原创，转载请联系微信号（ID：judushu)授权。
