前几天,我又看到楼上小弟弟在练习跳绳,这位小弟弟二年级了,说实话,我觉得他跳得挺好了,没想到她妈妈一边数数,一边叹气:“1分钟才130,老师要求180下,怎么办呢?”
然后又看了我一眼,补充了一句:“我也跳不了那么多啊!”
每分钟跳180下?我女儿三年级了,老师才要求120下啊,难道是每个学校不一样?后来我又问了几个妈妈,有的学校甚至要求三年级后,每分钟跳200下。
我所在的小区大概有5000多人,比较大,孩子来自3-4所学校,怎么学校之间的差别那么大呢?估计是学校、老师会根据孩子的情况,调整教学要求吧。那我要对标哪个标准呢?有个标准是很硬核的——中考跳绳评分标准。
我立刻查了一下广州中考跳绳标准,不看不知道,一看吓一跳,满分要每分钟188下,还每年增加,2023年要191?那等到女儿中考,估计得200了吧?
再看看我女儿,她平时每分钟就130-140下,只能有75分,那些跳100下的孩子,甚至及格线都没过!
我平时也听到女儿说,某某同学一分钟能跳180下,200下,也时不时听到一些妈妈说,学校要求跳200下,还想着学校太夸张,孩子那么小,怎么可能做得到,没想到他们只是按照中考的目标,慢慢培养孩子罢了。
既然知道满分的目标,那就向着这个目标慢慢前进。才花了1天,我女儿就从原来的140下,猛涨到一分钟180多。真应了那句:梦想还是要有的,万一实现了呢?
其实跳绳的技巧,大家看视频都学了不少,除了绳子的长短,有几点我女儿一开始经常犯错,分享给大家:
- 1、要前脚掌着地,脚后跟不要着地;
- 2、手腕固定在胯部,用手腕挥动绳子,手臂是不能动的;
- 3、膝盖要微微弯曲,不要太曲,也不要直挺挺的;
这些在学校的老师都会教。但是很多孩子就是没有做得好。记得女儿刚上一年级那会,只能蹦跶个十几下。我读书的时候,跳绳比赛是得过奖的,跳绳方法都知道,耐心地教了孩子十几分钟,她该错的还是错。