其次，跳绳安全系数比较高。
只要地面平整，跳绳没有问题，基本也不用太担心孩子受伤，所以跳绳还属于那种安全系数比较高的运动。家长在这个过程中，也不用太担心孩子。
唯一需要关注的是，孩子会把跳绳当成拔河绳，这样就有一定危险了。
第三，和谐亲子关系。
在教孩子跳绳的过程中，家长手把手教孩子，和孩子一起运动，都是一种非常健康而有效的陪伴孩子的方式。
第四，鼓励鼓励再鼓励。
不管孩子跳得如何，鼓励很重要。从一开始只能跳一个到后来能跳两个，再到后来能跳好几个，每个阶段家长都要毫不保留的夸奖孩子，让孩子体会成功的喜悦。
最后，练习练习再练习。
按照我的经验，一个从来没有摸过跳绳的孩子，经过练习一般一周就能学会。除非孩子实在没有任何运动细胞，或者太胖显得笨拙。
正常的孩子，通过一周的练习都会学会的。我家孩子大概第三天能跳四五个了，一周后能跳十多个，现在一口气能跳七八十个。
我感觉，跳绳和一些其他的运动项目不大一样，比如乒乓球，可能就真的需要去专业教练那里学习。但跳绳真的不用，家长完全能够在家就训练孩子学会的。
