照度指的是正常 75cm 的桌子，桌面上的照度，如果你拿着仪器靠近光源，那照度会增加（更亮），国标的测试方法是将灯放在距离桌面 ≥40mm 高，且处在上图中心矩形的上边缘部分，对桌面照度进行测量。
500lx 这个照度基本上随便一盏灯就能达到，大家在买的时候，可以询问客服，是否满足新国标的 AA 标准，若不满足则可以直接不要。
充足的亮度很重要，但对于绝大多数灯来说，这都是一个基本参数。
2、亮度均匀
非常非常非常非常重要的一个参数，我个人认为是台灯里最重要的参数。
上图里那些个灰色的点，测量他们的照度，然后用最大值/最小值（也有反着除的，那算出来就是小于 1 的小数），就能得出均匀度。
这个要求其实也是非常低的，以 AA 级为例，中心区域的照度是 500，那最暗的地方照度可以是 500/3=167，这中间的差值太大了。
如果各处的照度都一样，那均匀度就是 1，实际能够做到 1-2 之间的产品，均匀度就非常不错。
在确保照度足够的前提下，越大面积的照度均匀度越优秀，该环境下阅读/工作越舒适，建议大家格外关注这个参数，很有意义。
3、无眩光
眩光啥意思呢？简单来说：开车被远光灯直射，这就是典型的炫光。
定义是：视野内由于亮度分布不均匀，或者亮度对比强烈，导致人眼产生难过的感觉，就是炫光。
晚上使用台灯，从灯下出去进入黑暗，眼睛就可能产生炫光感。
国标对这个东西的数值要求也极低，只要求我们看台灯时，眼睛感受到的亮度低于 2000nit 就行，正常手机调到最亮，亮度在 1000-2000nit 之间，这个数值说实话一般也不会达到，而且国标这个仅限于这一盏灯，无法定义空间内的炫光情况。
当然，各品牌也找了一个标准来做评级，就是这个出自照明设计手册里的 UGR（统一眩光指数），这个参数的评级是一种主观评价的综合结果，参考价值肯定有，不过各位买到灯之后，你觉得无眩光那就可以了，不用追求极致参数：
目前优秀的台灯，要么是采用上下都发光的方法，来减轻这个问题，尤其是大路灯，顶部发光甚至会比底部更亮，通过墙壁的漫反射来形成均匀无眩光的环境，效果很好。
另一种就是通过各种技术手段，进一步增强灯光的覆盖范围，把均匀度做得更极致，这样也能在一定程度上让桌子及周边的灯光对比度降低。
另外有一个最好的办法，就是用台灯的时候不要关家里的顶灯，只要有顶灯在，就不太会形成炫光。
这里必须得强调一下：一盏优秀的灯，既能做到非常亮，又能做到直视它不会觉得眼睛难受，周边的光源也非常均匀，听起来似乎很神奇，但其实就是本身照度足够，通过一些手段将光源进行扩散，这样均匀度就有了，扩散后的光源就可以进一步降低眩光。4、色温合适
黄光是暖色温的光，数值较低，蓝光是冷色温的光，数值较高。
暖色温会让人昏昏欲睡，冷色温会让人更有精神，但过冷会导致蓝光超标。
国标建议的色温是 4000K（K 是色温的单位），但其实这个色温值得商榷，我简单地说一下：最好是买色温可调节的灯，调节范围在 3000-5000K 就可以。
具体来说，日常阴天环境色温就在 5000K 左右，此外依稀记得看过相关研究，国内更喜欢偏冷一点的光，4000K 对某些人来说不一定舒适，另外，晚上阅读的话，我个人就喜欢有一点偏黄的光，那 4000K 肯定也是不够的。
