要炒出美味的油麦菜,首先要选择新鲜嫩绿的油麦菜,洗净后切段备用。
热锅冷油,加入蒜末煸炒出香味,再放入油麦菜翻炒至变软。
加入适量盐、鸡精调味,炒匀后加入少许清水焖煮片刻,使其更加嫩滑。
最后加入少许生抽提鲜味,翻炒均匀即可出锅。这样炒出的油麦菜色香味俱佳,口感鲜嫩可口。
1.油麦菜洗净,切长段,蒜剁成蒜末。
2.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入花椒爆香,捞出,放入部分蒜末炒香。
3.加入油麦菜快速翻炒,放入剩余的蒜末、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀盛出即可
要炒出美味的油麦菜,首先要选择新鲜嫩绿的油麦菜,洗净后切段备用。
热锅冷油,加入蒜末煸炒出香味,再放入油麦菜翻炒至变软。
加入适量盐、鸡精调味,炒匀后加入少许清水焖煮片刻,使其更加嫩滑。
最后加入少许生抽提鲜味,翻炒均匀即可出锅。这样炒出的油麦菜色香味俱佳,口感鲜嫩可口。
1.油麦菜洗净,切长段,蒜剁成蒜末。
2.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入花椒爆香,捞出,放入部分蒜末炒香。
3.加入油麦菜快速翻炒,放入剩余的蒜末、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀盛出即可
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