社会摇教学基本动作手摇式有哪些,最简单的社会摇教程

开始的时候是站着的姿势,下来动作尽量放松跟着节拍做.

2.左脚向后,手向外打开,手停顿在头部水平的姿势

3.右脚向后,手顺势向下移动到胸前的姿势,停顿，反复着动作。