女生脸上爱出油吃什么好,女生脸上严重出油怎么从根本解决

吃薏米茶好，因为薏米茶维生素含量高，碳水化合物丰富，女生脸上出油吃了可以降低皮肤周围的油脂，还能蒸发掉多余的湿气，使肌肤变得清爽

4. 均衡饮食：保持均衡的饮食可以改善皮肤油脂分泌。减少摄入高油脂和高糖分的食物，增加蔬菜、水果和富含纤维的食物。

5. 避免频繁触摸脸部：经常触摸脸部会传输细菌和油脂，导致更多的油脂堆积在皮肤上。尽量避免频繁触摸脸部，以减少油脂的传播。