孕妇能每天喝鲜榨水果汁吗,孕妇适合喝哪些水果汁

孕妇是可以每天喝鲜榨水果汁的，一般水果汁含维生素比较高，也可以通过水果汁吸收到维生素，对孕妇以及胎儿的身体发育都是有帮助的，但是也要保证营养充足，不能挑食在*期间尽量少食多餐，最好是保证充足睡眠，同时也要保持大便通畅，避免出现便秘肾火的症状。