篮球过人简单实用10招,篮球过人必学一招

首页 > 篮球 > 作者:YD1662022-11-26 22:07:00

正确动作示范,注意我们的手部动作要交代清楚,不能出现运球违例。

篮球过人简单实用10招,篮球过人必学一招(5)

通过换手运球的同时瞬间抬头,让对手产生迟疑从而制造切突破机会。

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二、假装看向队友

看向队友与看向篮筐其实是同理,我们甚至可以加上手部指挥队友跑位,大喊队友接应的动作,让对方以为我们要打配合。


一边运球的同时用眼角余光观察对手,边用头部看向队友,忽然急停跳投或加速突破,速度一定要快,确保动作突然性。

1、头部假动作 急停跳投。

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2、头部假动作 瞬间加速突破。

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