在篮球比赛中，上篮是我们所有进攻武器中理论上最接近篮筐，得分命中率最高的方法。
今天技巧君就教你如何左右手上篮！
接下来，技巧君就教大家
怎样练好左右手快速上篮！
右手上篮
运球行进，
收球并同时跨出右脚再踏左脚，
用左脚跳起然后出手
记得：
右脚先踩然后左脚起跳，
最后右手出手！
出手时
瞄准篮板方框的右上角！
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