篮球小打大防守技巧,篮球防守10大必学技巧

首页 > 篮球 > 作者:YD1662022-12-01 01:32:31

NO2、试探步衔接胯下变向上篮

首先试探步随后

加速往一侧佯装突破

吸引防守上前贴身防守

一个胯下变向

晃过防守,单手上篮

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慢动作示范

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NO3、试探步衔接胯下变向上篮

持球试探步

加速往一侧突破

在防守紧逼防守下

一个胯下运球向

反方向佯装突破

以右脚为中轴脚

转身后仰跳投

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慢动作示范

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