投篮训练方法和口诀,投篮训练方法口诀

首页 > 篮球 > 作者:YD1662022-12-28 17:49:06

擦板投篮,是一种

常用的投篮手段

特别是内线球员

在篮下身体对抗比较

激烈的情况下

利用擦板投篮是一种

比较实用高效的得分方式

投篮训练方法和口诀,投篮训练方法口诀(1)

教学时间

今天是要教你什么时候

以及在哪个位置应该要擦板


现在我们来看一下

擦板与不擦板的时候

会有什么不一样的地方

当跳投的时候要把抛物线拉高

投篮训练方法和口诀,投篮训练方法口诀(2)

但是当要投擦板球的时候

抛物线就应该要平一些

投篮训练方法和口诀,投篮训练方法口诀(3)

#正面篮筐时不打板#

重点在于

当你站在篮筐的正方时

尽量不要去打板

投篮训练方法和口诀,投篮训练方法口诀(4)

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