在U6、U8、U10年龄组中无追加罚球、无球回后场限制、无三分球、无加时赛。其中无三分球就是避免小球员为追求分数而去用不标准的动作来投球。
小球员们在比赛过程中会较少受到自身年龄身体发育带来的影响,变得更加积极主动。不仅有利于从小培养打篮球的兴趣,也更有利于从初学阶段就养成正确标准的动作习惯,为将来篮球技能的提高打下坚实牢固的基础。
U6/U8/U10场地示意图
篮球比赛的胜负是根据在有效时间内得分的多少决定。虽然篮球比赛中往往因为心态的变化,手感不佳,战局被瞬间扭转。但是,正确而熟练的技术依旧是提高命中率的关键。
投篮作为篮球这项运动中唯一的得分手段,重要性不言而喻。一般情况下,我们习惯把投篮分为三种类别:原地投篮、行进间投篮、跳起投篮。