篮球实战技巧内线必备

首页 > 篮球 > 作者:YD1662023-05-05 16:17:29

以及,被半绕前的时候,强行想要球,结果总是吃亏了。

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这种情况也是很经常发生的。我们懂得卡位了,用内侧手卡住防守人,同时,也懂得为自己留出身为准备接球了,但是,被绕前的时候,防守总能从身后发力,对我们形成干扰。

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原因在下半身,当防守半绕前的时候,他的脚(膝盖)会比我们还靠前,这就方便了他做摆脱动作,只要另外的脚(膝盖)往前,我们则会失去主动位置。

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那么,该怎么办呢?

一种很经典的做法是:转身后顺下,将防守人卡在身后,准备接反调的球。

当防守人是绕前状态时,他会想方设法卡在你的身前,去破坏接球动作。此时,我们以内侧脚为轴心,做一个转身动作,便可以将防守卡在自己的身后,然后示意传球者,高调球走一个。

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