有妈妈说：我娃睡觉靠奶来解决，晚上回到家里孩子闹觉了把奶头往孩子嘴里一塞，两下孩子就睡着了，晚上孩子哼哼唧唧的就把奶头把孩子的嘴里一放他就老实了。所以如果断夜奶就是要哄孩子，那我情愿不断夜奶。
这些夜奶娃都是妈妈养出来的，但是我们要知道夜奶当断不断对于孩子来说伤害更大，身高和增长，牙齿的健康都有不良的影响。
诊断孩子喝夜奶的原因，从生理，心理和病理三个方面来看
生理性：
1、6个月之前夜奶是正常的
6个月之前胃肠的消化功能比较弱，所以每次喝下的奶量是有限的，到了晚上他饿了，所以需要喝奶，这样的情况不需要理会。
特别是新生儿不喝夜奶我们更加要担心。
2、白天奶喝得太少，晚上奶瘾发作
菁妈之前见过好几个奶奶带着孩子来咨询说孩子晚上喝夜奶喝得多，把孩子一日的食谱写下来我一看就大概心中有数了，白天一天三餐都是吃饭，只是一餐奶，而孩子到了晚上半醒半睡的时候，奶瘾就上来了，所以需要频繁的喝奶。
我建议这些奶奶孩子在一岁之前白天起码要给孩子喝3次奶，晚上临睡前再喝多1次奶。满意了孩子的奶瘾，晚上睡觉会更加安宁。
3、长牙不适导致夜奶频繁
在6个月左右，孩子长牙齿了，长牙的时候她会有些不太舒服的感觉，晚上就喜欢有个东西让他舒服一点，而夜奶就是安抚物之一，相信很多妈妈都有过这样经历在孩子长牙的时候半夜喂奶都被孩子咬得叫出声来经历。
建议妈妈在白天时把牙胶放冰箱冷藏10分钟后再拿出来给孩子咬一下，让孩子长牙的肿胀感减少一点。
心理上
孩子的焦虑或者说是紧张，缺乏安全感。这些可能都会导致孩子夜奶增多
妈妈去上班了换了抚养人或者说换了睡觉的房间这些都会导致孩子焦虑不安，同时会导致晚上可能会出现夜奶增多的情况。
我们家菁菁在3个月的时候晚上就不用喝夜奶了，睡得很好，但是这样的情况在我去上班之后被打破了，孩子因为白天看不到我（我都是挤母乳在家里给孩子用奶瓶喝的）到了晚上时不时就要喝两口母乳，以确定妈妈是不是在身边。
而我自己后来给孩子买了一个安抚小玩偶，加上白天上班前给孩子喝了一餐奶再去上班，告诉孩子妈妈下午就回来。反复讲了一个月之后，孩子才慢慢不喝夜奶好好睡觉。
病理的情况
1、肠胀气
肠胀气是常见的导致孩子夜奶多的情况，孩子在胀气的时候就不太舒服，而对于孩子来说吮吸可以安抚孩子这种不舒服的感觉。不当妈妈也把母乳当于安抚物，看到孩子哭就给孩子喝奶，发现喝奶就好一些，于是一哭就喝奶，导致夜奶增加。
建议妈妈注意少吃容易胀气的食物，给孩子用点益生菌，特别给孩子进行腹部的按摩。
2、感冒生病
前几天一个妈妈问我：感冒生病吃了抗生素，发现这几天晚上要喝好几次夜奶。我问她孩子是不是白天胃口不好，而且摸起来手脚凉出冷汗。她说是的。
这样孩子主要是药物的副作用和生病对胃肠有一定的伤害，导致胃口不好，而白天胃口不好，也会导致晚上不舒服，想喝奶。
菁妈建议妈妈白天变着花样给孩子吃东西，晚上睡觉前给孩子用生姜水泡下脚。加上吃点益生菌，过了两天妈妈说孩子晚上睡好了，不喝夜奶了。
1、改善不良喂养
白天给孩子吃太多辅食导致孩子白天喝不下奶，晚上奶瘾起来就要喝奶。
过早给孩子吃鸡蛋，导致出现过敏的情况，导致孩子晚上睡不好而要喝夜奶。
如果孩子晚上睡得太不好可以考虑借助晚安米粉，是米粉加奶粉的混合，碳水比较多，饱腹感比较强
科学加辅食，从少到多，由稀到稠，由细到粗。蛋白建议到1岁之后再添加。
2、培养孩子自我入睡的能力
不建议妈妈经常用奶睡的方法帮助宝宝入睡。
特别是宝宝小时候神经发育不完善，比如说会自己动来动去，这时候很多妈妈觉得孩子想喝奶了，其实并不是，可能拍拍一下孩子就自己睡着了。不能着急的给孩子喂奶。
经常带孩子去游泳提高孩子的感知能力，提高孩子的安全感。
经常给孩子做抚触来减少孩子的身体紧张度。
3、考虑分床睡
母乳喂养的孩子分床睡可以远离妈妈的奶味，孩子的半醒半睡的时候不用再受到母乳的味道的引诱而产生想喝奶的感觉。
4、逐渐减少夜奶次数和浓度
主要有三个方法：
第1个是拉长喂奶的间隔，比如说孩子平时是晚上12点喝一次到1点半又喝一次，可以在1点半孩子醒来时，拍拍孩子，拖到1点35分再喂。过几天再拉到1点40分。
第2个是减少喝奶量：平时孩子凌晨4点都是喝200毫升，慢慢减少到190毫升，再减少到180毫升。
第3个搭配用稀释法：平时是按要求120毫升的水冲4勺奶粉，慢慢变成120毫升冲3勺半，慢慢减淡。
话题：你家娃是怎么断夜奶的？
