涟源的过年风俗：
过年前打扫卫生，大扫除，要干干净净迎新春，把霉运、晦气统统扫出门。之后贴春联，挂灯笼。要准备年货，鸡鸭鱼肉花生瓜子糖粒子。
其次*猪、打豆腐、出米酒。*猪要准备一个大木桶，由四五个大人把猪*了放血，然后抬到木桶里用开水泡着，剃干净全身的猪毛，再抬到一个楼梯上倒挂，把内脏用刀切下来，猪肝猪肺，猪肚猪肠，猪心猪膀胱全装起来，然后把猪的脂肪扒下来，再把一头猪砍成两半，放到堂屋里的用长凳子架起来的门板上，然后把猪头和猪脚剁下来，摆壶烧酒，点三根香，敬拜祖先。最后把肉砍成大块，乡里乡亲就来排队买肉了。你三斤，我五斤，供不应求呀！卖完猪肉忙完以后，帮忙*猪的人围坐在一起，吃起了心肺酒。举杯碰盏之间，欢声笑语，其乐融融！
到了除夕晚上要煮足够多的饭，煮一条鱼。剩下来到第二天，也就是初一，叫“余钱剩米”，“年年有余”！
除夕晚上就是长辈给自家晚辈发红包，叫压岁钱。全家团圆吃一顿年夜饭，噼里啪啦放一挂鞭炮。一家人围坐在一起看春晚，零时的钟声敲响，家家户户放起了辞旧迎新的鞭炮。天亮之际，还要燃放爆竹，寓意吓跑那叫做年的凶兽。
初一早上到左邻右舍家里互相祝贺新年，拜年咯，初一崽初二郎，初一在父母家吃饭，初二再到岳父岳母家，亲戚家带上礼品拜年。
