人间烟火,最抚人心,便是那简单的一日三餐;大家好,我是晓苹,每天分享生活中美食,让爱走进厨房,让家充满爱。农村的“土人参”,加入它,大火快炒,营养高,鲜美嫩滑,降燥去火!
疫情期间,哪也去不了,只能在家附近转悠。中午去奶奶家的路上看到好些鲜嫩的叶子,个个翠绿好看,而且都是嫩芽。后面问奶奶才知道,这就是大家所谓的“土人参”。
土人参并不是真正的人参,而是老一辈的叫法,它的形状长得像人参,开花跟人参也有点像,所以被称为“人参”。土人参的叶子肥美,而且现在正是长嫩芽的季节,遇到就不要错过了。就这样看,这样的叶子就很新嫩了。这不,我便摘了一些回家煮,味道比想象中的好吃太多了。
今天我们就用它来做一份很美味的佳肴,洗洗,简单地放入锅中快炒,出锅,全家人都抢着吃,实在是鲜香嫩。降燥润肺,清热去火,遇到别错过了。
蒜泥土人参
准备食材:
土人参嫩叶,大蒜,食盐,鸡精,食用油