香草隔夜燕麦
配料及制作：
燕麦片选择即食燕麦；酸奶选择无糖的就可以，品牌无所谓；牛奶选择纯牛奶，也是无所谓什么品牌，只要配料表是生牛乳即可；香草精是香草味道的关键哦；零卡糖也可以换成木糖醇；盐可以放1克，也可以不放哦，按照下图的顺序一层一层来叠放就可以啦，放入冰箱冷藏，晚上睡前做好，第二天早晨就可以吃啦，我用的是杯子是为了美观，也可以换成随意的餐具，按自己喜好即可。
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