麦片隔夜减脂做法,减脂麦片早餐最简单做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-19 18:42:13

3、180ml纯牛奶

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4、搅拌均匀放入冰箱冷藏一晚上,第二天早上取出来就是这个状态,喜欢吃热的话,这时候放微波炉里加热一分钟

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5、加入自己喜欢吃的水果,我放的是火龙果

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6、放入切好的猕猴桃

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