白巧克力和燕麦片做法,燕麦巧克力最佳吃法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-19 19:16:47

草莓是很多人喜欢的水果,它不但酸酸甜甜汁水充沛,而且营养价值丰富,尤其是所含的维C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。

而它所含的苹果酸、柠檬酸、维B1、维B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍,被誉为是“水果皇后”。

白巧克力和燕麦片做法,燕麦巧克力最佳吃法(1)

由于草莓除了富含很多营养元素,还富含纤维素,所以它有保护视力和防便秘,助消化的辅助功能。

因为草莓这样的作用,今天小编就分享一款以草莓为主制作的甜点,这款点甜特别之处还有大受女性朋友欢迎的白巧克力和减脂利器燕麦片。

总之是一款既可以做甜点也可以做早点的小吃,你准备好了吗?接下来小编要放送制作步骤啦~

白巧克力和燕麦片做法,燕麦巧克力最佳吃法(2)

白巧克力和燕麦片做法,燕麦巧克力最佳吃法(3)

白巧克力草莓燕麦圈

原料:

新鲜草莓、白巧克力、即食燕麦圈

制作步骤:

1、新鲜草莓洗净,擦干水分备用。(保留草莓顶端的叶片,方便后期)

2、超市买的白巧克力放入锅子里,隔水小火加热成液体状。

3、将即食燕麦圈按顺序分3-4列,平铺在案板或者平整干净的平面上。

4、待巧克力溶液不烫手时,手持草莓的叶片,将草莓的下半部均匀沾满白巧克力浆液,然后在排列好的燕麦圈平面上滚一周,让巧克力浆液粘上燕麦圈。

5、将做好的白巧克力草莓燕麦圈装盘,放入冰箱冷藏30分钟口味更加。

白巧克力和燕麦片做法,燕麦巧克力最佳吃法(4)

好啦,一款简单又美貌的营养小甜点就做好了,这个甜点不但适合作为午后聚餐的小食,也特别适合都市白领做早餐,由于草莓和燕麦圈都富含膳食纤维和另外各种微量元素,所以如果能配合一杯牛奶和沙拉,简直就是完美的早餐搭配。

你学会了吗~

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