转眼立冬，很多地方已经开始下雪，所以今天，我来为你做冬天的第一波羊肉，孜然羊肉。 李时珍在《本草纲目》中说:"羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤"。 在这个季节吃羊肉的好处更是数不胜数，不仅可以促进血液循环，增加人体热量，还能增加消化酶，帮助胃消化，而且营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益。 这次我做的孜然羊肉，羊肉柔嫩不老，青椒带有奶香，孜然的味道浸入到羊肉中，盖住了一部分的肉膻味儿，也保留了羊肉本身的特色味道，配上一碗米饭，真的是吃不够。
By 承味 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 羊肉卷 300克
- 黄油 10克
- 孜然烧烤调味料 3克
- 辣椒 2个
- 花生油 5ml
- 蚝油 6克
做法步骤
1、1.羊肉过水，6成熟捞出。
2、2.这样后面羊肉炒炙，就会变得柔嫩不老。
