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经常看淼淼菜谱的朋友一定知道,自入秋以来咱们做的最多的肉食就羊肉。为什么呢,因为秋冬季节,人体的阳气潜藏于体内,身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况,所以这时吃一些羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。
羊肉肉质细嫩,含有蛋白质和丰富的维生素,容易消化,温补脾胃。羊肉中还含有较高的铁、磷等物质,很适合女性、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚的人,多吃羊肉滋养气血、补元阳、益气。
羊肉的做法有很多种,天气转凉以后,比较适合做成带汤汁的,边吃边喝更能驱寒暖胃。羊肉丸子就是一道不错的美味佳肴,它是北方的传统名吃,非常值得推荐在秋冬季节做给家人。
虽然羊肉丸子做起来很简单,但是仍然有些朋友在制作过程中遇到一些问题,有人做的丸子没弹性、有人做的丸子不能成团,散碎了一锅。其实只要记住3个关键点,就能做出Q弹不散的羊肉丸子,下面咱们一起来看看吧。
羊肉丸子
食材:羊肉、大葱
调馅佐料:五香粉、胡椒粉、盐、淀粉、1个鸡蛋清
调味:盐、胡椒粉、五香粉、鸡精、香菜葱末
制作:
1,羊肉买稍带点肥肉的,有点肥肉出香味,买回来冲洗一下,切小块放绞肉机里绞碎。没有绞肉机就手剁,或让店家绞碎。