蒜头炒田鸡,惹味又滑嫩,实在让人很难不爱它。
食材:田鸡(2只)、青椒(1个)、红椒(1个)
配料:蒜头
调料:花生油、盐、蚝油、生抽、料酒、生粉
步骤:
1.将田鸡先用少许盐、蚝油腌入底味,然后用少许生粉捞匀。
2.将青红椒洗干净后,掏干净馕籽,掰成小块。
3.烧热油锅,爆香蒜头后,放入田鸡炒至断生。沿着锅边倒入少许料酒,香味更浓郁。
4.将青红椒放入炒锅里,与田鸡快炒 ;倒入适量生抽做最后调味。
5.田鸡完全熟透后,即可起锅。趁热开吃吧!
蒜头炒田鸡,惹味又滑嫩,实在让人很难不爱它。
食材:田鸡(2只)、青椒(1个)、红椒(1个)
配料:蒜头
调料:花生油、盐、蚝油、生抽、料酒、生粉
步骤:
1.将田鸡先用少许盐、蚝油腌入底味,然后用少许生粉捞匀。
2.将青红椒洗干净后,掏干净馕籽,掰成小块。
3.烧热油锅,爆香蒜头后,放入田鸡炒至断生。沿着锅边倒入少许料酒,香味更浓郁。
4.将青红椒放入炒锅里,与田鸡快炒 ;倒入适量生抽做最后调味。
5.田鸡完全熟透后,即可起锅。趁热开吃吧!
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