腌香菜的做法大全家常,腌香菜10斤用多少盐

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 06:34:45

导语:立冬将至,遇见这菜抓紧囤,一次买20斤,简单腌一腌,能吃一冬天

7号就是冬天的第一个节气“立冬”了,“立”是开始的意思,“冬”则表示万物储藏及终了的意思。立冬的到来,意味着漫长而寒冷的冬天的到来,我们除了要储备过冬的食物规避寒冷外,还应该吃一些绿色的食物,补充营养,增强体质,从而健康的度过寒冷的冬天。这菜浑身是宝,维C含量极高,立冬前后遇见我必买20斤,简单腌一腌囤起来,一冬天的开胃下饭菜就够了,它就是我们熟悉的“香菜”,今天给大家分享香菜的美味做法,一起看看我是怎样做的吧。

腌香菜的做法大全家常,腌香菜10斤用多少盐(1)

香菜性温,又名“芫荽”,含有丰富的维生素C,胡萝卜素,挥发油,维生素B1,多种的矿物质等成分,浑身是宝。有帮助肠胃消化,健脾和中,美容排毒,去腥增香,预防伤风感冒等好处。香菜中维C含量极高,每天吃半斤香菜就能满足人体一天维C的需求,在蔬菜中名列前茅,有很好的养颜排毒的效果。在日常生活中,人们只会拿它当调味料,去腥增香用,其实秋冬季节的香菜鲜嫩又营养,正是大量上市的季节,学会我今天的制作方法,让你一冬天都有美味的下饭菜吃,下面跟我学起来吧。

腌香菜的做法大全家常,腌香菜10斤用多少盐(2)

【准备的食材】:香菜,生姜,大蒜,小米辣,花椒皮,香叶,八角,胡萝卜,白糖,盐,生抽,陈醋,鸡精。

【具体制作步骤】:1、香菜洗净,放到篦子上晾干水分。因为香菜是在泥土里成长的,在清洗香菜的时候,一定要注意香菜根部,会有很多泥沙,要用心清洗干净,防止吃的时候咯牙。

腌香菜的做法大全家常,腌香菜10斤用多少盐(3)

2、锅中放入花椒皮,八角,香叶炒香,炒出香味放进生抽,陈醋,水,开锅煮5分钟,充分煮出香料的香味,然后放凉备用。

腌香菜的做法大全家常,腌香菜10斤用多少盐(4)

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