这道菜是为了方便，饿了就吃点做的，挺好吃，做这些够我吃很长时间，非常适合减脂期食用。
By 姝彤的厨房
用料
- 鸡胸肉 6块
- 鸡蛋 4个
- 盐 20g
- 鸡粉 5g
- 姜粉 3g
- 白胡椒粉 5克
- 胡萝卜 1根
- 木耳 1把
做法步骤
1、鸡胸肉切成小块，木耳切末，胡萝卜切丁，打入4个鸡蛋，加入胡椒粉，盐，鸡粉，姜粉搅匀，腌制2个小时，肠衣洗净，倒入少许料酒浸泡一会。
2、用灌肠器灌好备用
3、锅中水烧至响边放入香肠开始煮制，一直保持小火，不能烧开，在这当中需要用牙签在香肠上扎几个孔排气，要不肠衣会破的，小火煮大概25分钟即可出锅，分辨不好的话看见香肠浮起来就是好了。
4、做了这些，吃不了我就放到冷冻室里，要吃时拿出来煎，烤，蒸都可以，看自己的喜好。
5、完成。
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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