紫薯切块蒸熟,用不了这么多,多的被自己嘴馋解决了。
蒸熟后去皮,用勺子压成泥。
面粉、酵母、水、紫薯泥混合,揉成面团。
揉成紫薯泥,水的分量与紫薯泥的湿度有关,请酌量增减。
面粉、酵母、水混合揉成光滑面团。
盖上保鲜膜放在暖处发酵,到2倍大小
这是发酵好的面团,我都发的有点过了
取出发酵好的面团排气,揉成发酵前差不多大小,再揉成细长条,我是分成了14份,紫薯馅搓圆,白面皮擀成面皮,最好中间厚边缘薄。
包成包子状,然后再反过来。
稍加整形,再用刀在上面画十字,最好紫薯馅也切到。
冷水上锅,再次醒发15分钟,馒头会再长大些;大火开煮,水开以后转中火蒸15到20分钟;不要马上开锅盖,再闷5分钟开锅盖,要快速拿开锅盖,以免水滴在馒头上,图中有一个就被滴到了。
出锅,成品,一口气吃了仨~
宝宝辅食,10-11个月,12-23个月,4-5岁,2-3岁,母婴人群,学龄前儿童,大众人群,面食,爽口