2.把处理好的儿菜冲洗一下,沥干水分,把儿菜切成片,放一旁待用
3.接着蒜头用刀背拍一拍,去皮,把蒜头切成末,红辣椒切开去掉辣椒籽,辣椒切成丝
4.锅中坐水烧开,烧开后把儿菜放入锅中,加入一小勺盐,用勺子给儿菜翻动一下,烫30秒左右捞出,过冷水,过了冷水的儿菜炒出来会更爽脆
5.锅中注入适量的食用油,把蒜末和辣椒丝一起倒入锅中炒出香味
2.把处理好的儿菜冲洗一下,沥干水分,把儿菜切成片,放一旁待用
3.接着蒜头用刀背拍一拍,去皮,把蒜头切成末,红辣椒切开去掉辣椒籽,辣椒切成丝
4.锅中坐水烧开,烧开后把儿菜放入锅中,加入一小勺盐,用勺子给儿菜翻动一下,烫30秒左右捞出,过冷水,过了冷水的儿菜炒出来会更爽脆
5.锅中注入适量的食用油,把蒜末和辣椒丝一起倒入锅中炒出香味
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