夏日美食 苦瓜炒蛋是夏季里很好的食品,它可以清热消暑,夏季里经常适量的食用苦瓜炒蛋可以有利于人体防暑祛暑,并可以缓解中暑发热,清热解毒消炎O(∩_∩)O~~
By 萌面小饼儿
用料
- 苦瓜 1根
- 鸡蛋 二个
- 花生油 少许
- 盐 少许
- 生抽 1勺
- 葱花 少许
- 鸡粉 一丢丢
做法步骤
1、苦瓜对半切开去瓤,切片(去瓤的步骤忘记拍了 )
2、两个鸡蛋加入少许盐和葱花搅散
夏日美食 苦瓜炒蛋是夏季里很好的食品,它可以清热消暑,夏季里经常适量的食用苦瓜炒蛋可以有利于人体防暑祛暑,并可以缓解中暑发热,清热解毒消炎O(∩_∩)O~~
By 萌面小饼儿
1、苦瓜对半切开去瓤,切片(去瓤的步骤忘记拍了 )
2、两个鸡蛋加入少许盐和葱花搅散
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