1个芒果,2个鸡蛋,锅里一蒸细腻嫩滑,孩子连吃3天都不腻
如果要问餐桌上那种食物最万能,那么我想必然是鸡蛋,仿佛任何食材都能和鸡蛋搭配在一起,做馅儿饼加入鸡蛋,吃起来更香,做面包,烙饼加入鸡蛋,吃起来更加软糯,炒菜加入鸡蛋,看着漂亮还非常好吃。
总之感觉鸡蛋是无所不能,我从小就爱吃鸡蛋,尤其是爱蒸鸡蛋,记得小时候,家里养了很多只鸡肉,每天都有下不完的鸡蛋,妈妈就会给我蒸一碗鸡蛋,嫩滑的鸡蛋,淋上一点儿酱油,特别的好吃,每次都把用勺子把碗刮的干干净净。
现在长大结婚了,老妈也不给我蒸鸡蛋了,倒是给宝贝孙女经常会蒸着吃,但是现在的小孩子总是挑食,某一样食物吃上几天就有些反感了。对于这点,我也是深感烦恼。
不过做为一个美食作者,这一点似乎难不倒我,既然不吃咸的,那么咱们就做一个甜的,而且还是加上水果的那种,她一定会喜欢。因为小孩子对于甜品毫无抗拒力。
今天我们做的这个蒸鸡蛋和平常的不太一样,可以说是一道布丁,或者又能叫懒人双皮奶,总之口感细腻,香甜适中,即使减肥的小伙伴也能多吃,没有脂肪哦!非常的健康。
【水果布丁】
主要食材:鸡蛋 芒果 牛奶 奥利奥饼干
第一步,碗里打入两个鸡蛋,我们只需要蛋清,蛋黄可以留着炒着吃,接着在蛋清里面加入200毫升的纯牛奶,加入一勺白糖,将蛋清和牛奶完全搅拌均匀。