4、用锅中的余油,把豌豆和胡萝卜炒熟,再放入火腿丁翻炒,炒出香味即可盛出。其实,除了豌豆外,火腿肠和胡萝卜都是直接可以吃的;把它们重新入锅炒一炒,既有断生的作用,且味道又香;天热,食品安全很重要,这样做虽然费点事,但家人可以放心吃。
5、接着把海苔放入锅中,同样还是不用放油,开小火把海苔两面都烤一烤,烤到周边卷起就可以了;烤过的海苔又香又脆又好吃,口感不比外面买的差。
6、把烤好的海苔,掰成小碎块,连同其它配菜一起放入盘中;所有的就全部备齐。
7、下面开始调味:将蛋皮、豌豆、海苔碎、火腿肠等一起放入米饭中,再加入食盐和黑白芝麻。