免打发,入口即化,今天做个低脂版的南瓜酸奶慕斯,好吃不胖
By MuseFood
用料
- 南瓜泥 100克
- 白糖 20克
- 酸奶 100克
- 吉利丁片/粉 5克
- 饼干碎 40克
- 黄油 10克
- 温开水 80~100g
做法步骤
1、饼干压碎,加入融化的黄油搅拌,倒入模具,用擀面杖压实,冷藏30分钟,我用的模具是8cm的
2、南瓜蒸熟,取南瓜泥搅拌
免打发,入口即化,今天做个低脂版的南瓜酸奶慕斯,好吃不胖
By MuseFood
1、饼干压碎,加入融化的黄油搅拌,倒入模具,用擀面杖压实,冷藏30分钟,我用的模具是8cm的
2、南瓜蒸熟,取南瓜泥搅拌
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