生蚝肉炒蒜苔怎么炒,生蚝肉炒蒜苔

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 01:58:43

食材:生蚝1斤,豆豉1勺,姜1块,蒜苗2根,青红辣椒各1个,生抽

1. 生蚝表面含有大量的屑壳,要先处理干净,以免影响口感。清洗生蚝时,有一个好方法,把生蚝倒入盘中,加入大量清水,再加1勺食用盐(或是1勺面粉),清洗3遍再沥干水分。

2. 准备一些去腥的配料,姜切丝,蒜苗切小段,再切一些辣椒粒。

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3. 锅热倒油,下姜丝炒香,再倒入生蚝,不加任何配料,先煮上30秒,这时可明显看到生蚝正在慢慢变小。

4. 30秒后,再加1勺豆豉,1勺生抽,倒入蒜苗,盖上锅盖,再焖煮3分钟左右。

蒜蓉烤生蚝

这是一道夏天特别受欢迎家常菜,可以当下酒菜,还可以当宵夜,加了蒜蓉了后,烤出来的生蚝,蒜香味十足,又鲜又香,特别好吃,一口气可以吃下一盘。

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食材:生蚝,蒜,蚝油,生抽,糖,红辣椒,小米辣

1.将生蚝表面的泥沙用刷子清洗干净,用工具将生蚝撬开,再次清洗干净。

2.锅中倒油,倒入一半的蒜末,小火炒到金黄色,倒入另一半的蒜蓉混合,加2勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖搅拌均匀。

3.生蚝加1勺蒜蓉酱,摆好盘。把烤箱180度预热10分钟,将生蚝放入烤箱,上下火烤8分钟。

4.出锅后,撒上少许葱花,再淋上热油即可。

紫菜焖生蚝

这是一道闽南的家常菜,紫菜和生蚝两种海鲜搭配,鲜上加鲜,营养翻倍。

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食材:紫菜,海蛎,五花肉,蒜苗,蒜,红辣椒,姜,生抽,盐,胡椒粉

1. 海蛎清洗干净,沥干水分,紫菜泡发挤干水分,蒜苗切成小段,红辣椒切成圈,蒜切厚片。

2. 五花肉去皮,切成薄片,锅热后,先把五花肉煸香,加蒜片炒香。

3. 倒入紫菜炒到变色,加半碗清水煮开,将紫菜倒入砂锅中,焖煮至熟透。

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